美しい身のこなしの秘訣

常に背中をまっすぐに。

肩から上に、また ひじが見えるほど手を上げない。

ひじは身体から離さない。

手のひらを相手に向けない。

足を組まないこと。

• どこまで許せる？
• 美しい身のこなしの秘訣
• 立ったままでのおじぎ

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